Các đồng hồ thông minh cũ hơn của Google và Fitbit đang nhận được một bản nâng cấp lớn, với các tính năng quản lý khối lượng luyện tập được giới thiệu trên Pixel Watch 3 đang được triển khai cho nhiều loại thiết bị.

Tải trọng tim mạch và Tải trọng mục tiêu giờ đây sẽ có sẵn trên mọi thiết bị Google hoặc Fitbit hỗ trợ tính năng Sẵn sàng hàng ngày của Fitbit. Danh sách đầy đủ các thiết bị được hỗ trợ được liệt kê bên dưới và bao gồm một số Fitbits tốt nhất như Inspire 3, Versa 4 và Charge 6, cũng như cả Pixel Watch và Pixel Watch 2.

Các tính năng mới có thể giúp bạn quản lý khối lượng luyện tập của mình để có được thân hình cân đối hơn mà không có nguy cơ bị kiệt sức. Tính năng Cardio Load đo lường công việc mà tim bạn thực hiện trong ngày, cả thông qua tập luyện và hoạt động chung. Tải mục tiêu mang lại cho bạn điểm số để nhắm tới trong ngày dựa trên hoạt động gần đây. Cả hai tính năng đều liên quan đến điểm Sẵn sàng, đánh giá mức độ chuẩn bị của cơ thể bạn để thực hiện bài tập cường độ cao mỗi ngày.

Tất cả các thiết bị tương thích giờ đây sẽ có quyền truy cập vào số liệu thống kê về Tải trọng tim mạch và Tải trọng mục tiêu, cùng với điểm Sẵn sàng mà không cần đăng ký Fitbit Premium, đây là một động thái đáng hoan nghênh của Google để tránh việc khóa các số liệu thống kê hữu ích đằng sau tường phí.

Thiết bị được hỗ trợ

Dưới đây là danh sách đầy đủ các thiết bị Pixel và Fitbit sẽ hỗ trợ các tính năng Cardio Load và Target Load:

Đồng hồ Pixel 3
Đồng hồ Pixel 2
Đồng hồ Pixel 1
Sạc Fitbit 6
Sạc Fitbit 5
Fitbit Versa 4
Fitbit Versa 3
Fitbit Versa 2
Cảm giác Fitbit 2
Cảm giác Fitbit
Fitbit Luxe
Truyền cảm hứng cho Fitbit 3
Truyền cảm hứng cho Fitbit 2

Cách sử dụng tải Cardio và tải mục tiêu

(Tín dụng hình ảnh: Google)

Tải trọng tim mạch và Tải trọng mục tiêu là các tính năng quản lý tải trọng luyện tập được thiết kế để giúp bạn đánh giá nỗ lực tập luyện của mình và đánh giá mức độ căng thẳng trên cơ thể. Loại lời khuyên về khối lượng tập luyện này là một tính năng phổ biến trên những chiếc đồng hồ thể thao tốt nhất và Apple cũng đã giới thiệu khối lượng tập luyện cho đồng hồ thông minh của mình với bản cập nhật watchOS 11 trong năm nay.

Tuy nhiên, các tính năng tải đào tạo của Google vượt xa Apple ở chỗ họ đưa ra lời khuyên về mức độ khó đào tạo thông qua tính năng Tải mục tiêu. Điểm này dựa trên việc theo dõi khối lượng tập luyện dài hạn và ngắn hạn của bạn, đồng thời đưa ra mục tiêu giúp cân bằng hai số liệu đó.

Ví dụ: nếu bạn không thể tập luyện thường xuyên trong một vài tuần, bạn sẽ không nhận được Mức tải mục tiêu rất cao cho ngày hôm đó vì cơ thể bạn có thể chưa sẵn sàng cho tác động. Các tính năng Cardio Load và Target Load sẽ giúp bạn tăng cường tập luyện một cách an toàn để bạn có được thân hình cân đối hơn mà không cần cố gắng quá nhiều.

Đây có phải là sự kết thúc của Fitbit Premium?

Google gần đây đã chuyển điểm sẵn sàng của Fitbit từ phía sau tường phí Fitbit Premium và cung cấp điểm này cho tất cả người dùng, đồng thời với việc Cardio Load và Target Load sắp ra mắt, điều đó cho thấy rằng các tính năng chính trên thiết bị Google và Fitbit sẽ không còn yêu cầu đăng ký trong tương lai.

Đây sẽ là một thay đổi rất đáng hoan nghênh vì việc phải trả tiền đăng ký để truy cập số liệu thống kê và thông tin chi tiết được đo bằng đồng hồ hoặc thiết bị theo dõi thể dục mà bạn đã chi hàng trăm đô la để mua luôn khiến tôi cảm thấy sai lầm.

Vẫn còn một số thông tin chi tiết bị khóa đằng sau tường phí Fitbit Premium, bao gồm số liệu thống kê về giấc ngủ nâng cao và số liệu biểu mẫu chạy được cá nhân hóa, nhưng việc cung cấp điểm Sẵn sàng cho tất cả người dùng là một cải tiến lớn trong trải nghiệm người dùng với các thiết bị Fitbit và Google.

Sign up for Newsletter

Review sản phẩm

Một trong những tính năng thể dục tốt nhất của Pixel Watch 3 sắp có trên các đồng hồ thông minh Google và Fitbit cũ hơn

Webmaster

Sign up for Newsletter

Webmaster

Nhận tin khuyến mãi

Đăng nhập