Giấc ngủ là rất quan trọng nếu bạn muốn đứng đầu trò chơi của mình, đó có lẽ là lý do tại sao người giàu và nổi tiếng đầu tư rất nhiều thời gian và tiền bạc vào họ.
Trường hợp tại điểm: Nữ diễn viên Gwyneth Paltrow gần đây đã nói chuyện với Phóng viên Hollywood Để thúc đẩy đào tạo giấc ngủ cho những người trưởng thành, loạt video ba phần mới của cô được tạo ra với sự hợp tác của Westin Hotels, nơi khám phá cách chúng ta có thể ngủ ngon hơn.
Trong cuộc phỏng vấn, người sáng lập Goop đã chia sẻ một số kiến thức về giấc ngủ tuyệt vời mà tôi, với tư cách là một nhà văn ngủ và người thử nghiệm nệm, đã viết trong nhiều năm – từ nappuccinos ĐẾN Ngủ thần thoại.
Tôi nghĩ mọi người nên đầu tư để có được nệm chất lượng tốt nhất mà họ cảm thấy thoải mái
Gwyneth Paltrow
Ngôi sao điện ảnh cũng đã phân phối một lời khuyên về giấc ngủ mà cả tôi và những người thử nghiệm của tôi hết lòng đồng ý.
Tôi nghĩ rằng mọi người nên đầu tư để có được nệm chất lượng tốt nhất mà họ cảm thấy thoải mái khi nhận được, ông Paltrow nói với tạp chí.
Tuy nhiên, Guru lối sống sau đó đã chia sẻ những gì cô định nghĩa là một chiếc nệm chất lượng tốt nhất của người Hồi giáo.
Đặc biệt là một trong những hóa chất không khí và điều đó là tự nhiên nhất có thể, cô ấy tiếp tục. Chúng tôi dành một phần ba cuộc sống của chúng tôi trên nệm của chúng tôi, vì vậy nó đáng để có một thứ gì đó thực sự thoải mái và thậm chí sang trọng và cũng không độc hại.
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/MLSGTn5uH5res7UK5tRRAd-480-80.jpg 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/MLSGTn5uH5res7UK5tRRAd-650-80.jpg 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/MLSGTn5uH5res7UK5tRRAd-970-80.jpg 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/MLSGTn5uH5res7UK5tRRAd-1024-80.jpg 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/MLSGTn5uH5res7UK5tRRAd-1200-80.jpg 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/MLSGTn5uH5res7UK5tRRAd.jpg" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/MLSGTn5uH5res7UK5tRRAd.jpg"/>
Bây giờ, tôi nghĩ rằng cô ấy hoàn toàn đúng khi nói rằng nệm tự nhiên, không độc hại là một khoản đầu tư xứng đáng. Chúng thân thiện với môi trường, lâu dài và chống lại nhiều chất gây dị ứng. Mặt khác, các vật liệu cao cấp, bền vững của chúng làm cho nệm tự nhiên cực kỳ tốn kém.
Vì vậy, có cách nào để mua một chiếc nệm chất lượng tốt nhất mà không có thẻ giá sang trọng hoặc tự hào về vật liệu hoàn toàn tự nhiên? Có, và tôi sẽ giải thích làm thế nào.
Chúng ta có thực sự cần một chiếc nệm sang trọng, không phải là Noxic không?
Tóm lại, không. Nếu bạn nhìn vào năm nay Nệm tốt nhất Hướng dẫn, có lẽ bạn sẽ nhận thấy điều gì đó. Đúng vậy, không ai trong số họ hoàn toàn tự nhiên hoặc hữu cơ.
Đừng hiểu sai ý tôi, chúng tôi đã thử nghiệm một loạt các nệm tự nhiên tuyệt vời cho Nệm hữu cơ tốt nhất Hướng dẫn, nhưng những chiếc nệm bền vững và bền bỉ này thường nằm trong khung giá cao.
Bạn cũng phải cẩn thận về loại nệm hữu cơ mà bạn chọn, vì nhiều nệm hữu cơ sử dụng latex tự nhiên, không chỉ không phù hợp với những người bị dị ứng cao su mà còn không phải là vật liệu tốt nhất cho người ngủ nhẹ, cần có thêm đệm cho vai và hông.
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/5GWiYHRB4gSeMgUXZ5D3S8-480-80.png 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/5GWiYHRB4gSeMgUXZ5D3S8-650-80.png 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/5GWiYHRB4gSeMgUXZ5D3S8-970-80.png 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/5GWiYHRB4gSeMgUXZ5D3S8-1024-80.png 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/5GWiYHRB4gSeMgUXZ5D3S8-1200-80.png 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/5GWiYHRB4gSeMgUXZ5D3S8.png" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/5GWiYHRB4gSeMgUXZ5D3S8.png"/>
Vì vậy, tại sao Paltrow nói tất cả chúng ta nên đầu tư vào một? Chà, hãy giải nén trích dẫn của cô ấy. Khi cô ấy mô tả chiếc nệm lý tưởng của mình là một cái sẽ không có hóa chất ra ngoài khí, cô ấy đề cập đến không khí (Mùi nệm mới, khác biệt phát ra từ bọt bộ nhớ).
Trong thời gian tôi làm người thử nghiệm, Tôi đã mở hộp nhiều nệm lai với bọt bộ nhớ (Nệm xốp bộ nhớ không độc hạiFyi) và, trong khi mùi hương có thể hơi khó chịu, nó hoàn toàn vô hại và thường mất dần trong vài giờ nếu bạn mở cửa sổ.
Cô cũng đề cập rằng một chiếc nệm thoải mái nên lý tưởng là người sang trọng và cũng không độc hại. Trước hết, có một sự khác biệt chính giữa nệm sang trọng và nệm hữu cơ.
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/92ThTsTYnTWQLbpyGLi7Rn-480-80.jpg 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/92ThTsTYnTWQLbpyGLi7Rn-650-80.jpg 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/92ThTsTYnTWQLbpyGLi7Rn-970-80.jpg 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/92ThTsTYnTWQLbpyGLi7Rn-1024-80.jpg 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/92ThTsTYnTWQLbpyGLi7Rn-1200-80.jpg 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/92ThTsTYnTWQLbpyGLi7Rn.jpg" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/92ThTsTYnTWQLbpyGLi7Rn.jpg"/>
Hầu hết các nệm hữu cơ là nệm sang trọng, nhưng Nệm sang trọng tốt nhất không phải lúc nào cũng hữu cơ.
Ngoài ra, nếu bạn cần một chiếc nệm không độc hại, hầu hết các tấm nệm chất lượng tốt hoàn toàn an toàn ngay cả khi chúng không có thiết kế hoàn toàn tự nhiên-và một số thậm chí còn ngồi trong khung giá ngân sách.
Về cơ bản, nếu bạn muốn có một tấm nệm có vật liệu an toàn, bạn cần kiểm tra hai thứ: rằng nệm sử dụng hàng rào ngọn lửa không phải sợi thủy tinh và Certpur-US được chứng nhận bọt.
Và tin tốt là nệm với hai tính năng này có sẵn cho một loạt các ngân sách.
Nệm nên có giá bao nhiêu?
Điểm giá nệm rất đa dạng, điều này có thể gây khó khăn cho việc biết chi tiêu bao nhiêu cho một.
Ví dụ, giá bán trung bình của một chiếc nệm cỡ Queen trong khung giá cao là $ 1,847,60, nhưng một chiếc nệm nữ hoàng trong mức giá ngân sách có giá bán điển hình là $ 349.
Khoảng cách giá này là rất lớn, với một chiếc nệm tự nhiên thường có giá 1.665 đô la cho một nữ hoàng khi được bán.
Khi nói đến các thương hiệu sang trọng và sang trọng nhất, bạn không chỉ trả tiền cho các vật liệu bền, cao cấp và thiết kế chất lượng, mà còn là tên tuổi lớn gắn liền với nó, chẳng hạn như Tempur-Pedic hoặc Saatva.
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/h4zDcHB2MwmFSVJetNrCYZ-480-80.jpg 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/h4zDcHB2MwmFSVJetNrCYZ-650-80.jpg 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/h4zDcHB2MwmFSVJetNrCYZ-970-80.jpg 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/h4zDcHB2MwmFSVJetNrCYZ-1024-80.jpg 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/h4zDcHB2MwmFSVJetNrCYZ-1200-80.jpg 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/h4zDcHB2MwmFSVJetNrCYZ.jpg" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/h4zDcHB2MwmFSVJetNrCYZ.jpg"/>
Nhưng ngay cả khi chúng ta tránh xa các thương hiệu cao cấp, nệm không rẻ. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc nệm tốt dưới 99 đô la trở xuống cho một nữ hoàng, tôi có một số tin xấu: không có thứ gọi là Nệm giá rẻ tốt dưới 100 đô la.
Nghĩ về nó. Nệm của bạn sẽ cần được sử dụng mỗi đêm (các chuyến đi và ngủ) trong bảy đến 10 năm tới, vì vậy bạn cần xem nệm của mình như một khoản đầu tư.
Điều đó nói rằng, có rất nhiều điều tuyệt vời Nệm dưới 1.000 đô la cho một nữ hoàng. Thậm chí còn có rất nhiều chiếc giường thoải mái và hỗ trợ, dưới 500 đô la cho một nữ hoàng trong Nệm giá rẻ tốt nhất hướng dẫn.
Điều đó nói rằng, không phải tất cả các nệm giá cả phải chăng đều có chất lượng tốt, với một số người tốt bụng với ví của bạn nhưng không phải là giấc ngủ và sự thoải mái của bạn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết Cách mua nệm ngân sách và làm cho đúng.
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/ZWPMchVHYjxrDoXdCwXP5g-480-80.jpg 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/ZWPMchVHYjxrDoXdCwXP5g-650-80.jpg 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/ZWPMchVHYjxrDoXdCwXP5g-970-80.jpg 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/ZWPMchVHYjxrDoXdCwXP5g-1024-80.jpg 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/ZWPMchVHYjxrDoXdCwXP5g-1200-80.jpg 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/ZWPMchVHYjxrDoXdCwXP5g.jpg" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/ZWPMchVHYjxrDoXdCwXP5g.jpg"/>
3 điều cần tìm khi mua một chiếc nệm chất lượng với ngân sách nhỏ
Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc nệm chất lượng tốt nhất của người Viking với ngân sách không nổi bật, bạn nên đảm bảo kiểm tra từng tấm nệm thân thiện với ngân sách tiềm năng cho ba điều sau:
1. Kiểm tra xem sợi thủy tinh của chúng có miễn phí không
Mọi tấm nệm đều cần một chất chống cháy, theo quy định của Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Tiêu chuẩn cho sự dễ cháy của bộ nệm. Tuy nhiên, một số nệm rẻ hơn sử dụng sợi thủy tinh như một hàng rào lửa giá rẻ. Tại sao đây là một vấn đề?
Tốt, Sợi thủy tinh trong nệm đã trở nên gây tranh cãi trong những năm gần đây do rủi ro sức khỏe mà nó áp đặt nếu vỏ của một tấm nệm bị hư hại và mọi người bị tiếp xúc với sợi thủy tinh bên trong.
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/UK3pHfPwcvSdvQYqRqLkwh-480-80.jpg 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/UK3pHfPwcvSdvQYqRqLkwh-650-80.jpg 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/UK3pHfPwcvSdvQYqRqLkwh-970-80.jpg 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/UK3pHfPwcvSdvQYqRqLkwh-1024-80.jpg 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/UK3pHfPwcvSdvQYqRqLkwh-1200-80.jpg 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/UK3pHfPwcvSdvQYqRqLkwh.jpg" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/UK3pHfPwcvSdvQYqRqLkwh.jpg"/>
May mắn thay, sợi thủy tinh trong nệm đang trở nên ít phổ biến hơn, với các thương hiệu chuyển sang các lựa chọn thay thế an toàn hơn.
Trong khi giường tự nhiên và sang trọng chuyển sang các vật liệu hữu cơ, chẳng hạn như len hữu cơ, đối với chất chống cháy, nệm ngân sách sử dụng các rào cản ngọn lửa rẻ hơn so với len hữu cơ nhưng an toàn hơn sợi thủy tinh.
Ví dụ, thương hiệu giấc ngủ ngân sách Zinus hiện sử dụng tay áo carbon-rayon làm chất chống cháy và nệm Siena cũng chứa Rayon thay vì sợi thủy tinh.
Cả hai thương hiệu đều nhận được lời khen ngợi vì sự thoải mái và hỗ trợ của nệm tương ứng trong Đánh giá nệm xốp Trà xanh Zinus Và Đánh giá nệm xốp bộ nhớ Siena.
2. Kiểm tra độ dày
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/HCeikxab4G8YNormtn8AcF-480-80.jpg 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/HCeikxab4G8YNormtn8AcF-650-80.jpg 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/HCeikxab4G8YNormtn8AcF-970-80.jpg 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/HCeikxab4G8YNormtn8AcF-1024-80.jpg 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/HCeikxab4G8YNormtn8AcF-1200-80.jpg 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/HCeikxab4G8YNormtn8AcF.jpg" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/HCeikxab4G8YNormtn8AcF.jpg"/>
Chúng tôi đi sâu vào chi tiết hơn về việc chọn chiều cao nệm trong hướng dẫn của chúng tôi để Nệm nên dày bao nhiêunhưng quy tắc chung là một tấm nệm không nên mỏng hơn 10.
Đây là chiều cao nệm tiêu chuẩn vì nó hỗ trợ hầu hết người lớn và kiểu ngủ.
Rất nhiều tấm nệm rẻ tiền nằm khoảng 6 đến 8 đến 8, rất mỏng và rất có thể sẽ chỉ hỗ trợ trẻ em dưới 12 tuổi và người lớn rất nhỏ nhắn.
Tôi đề nghị chỉ mua một chiếc nệm ngắn nếu nó chỉ dành cho sử dụng tạm thời hoặc làm giường khách.
3. Kiểm tra mức độ cứng
https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/dkxpKGhiyu76iAQKvXRCnf-480-80.jpg 480w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/dkxpKGhiyu76iAQKvXRCnf-650-80.jpg 650w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/dkxpKGhiyu76iAQKvXRCnf-970-80.jpg 970w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/dkxpKGhiyu76iAQKvXRCnf-1024-80.jpg 1024w, https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/dkxpKGhiyu76iAQKvXRCnf-1200-80.jpg 1200w" sizes="(min-width: 1000px) 970px, calc(100vw - 40px)" loading="lazy" data-original-mos="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/dkxpKGhiyu76iAQKvXRCnf.jpg" data-pin-media="https://cdn.mos.cms.futurecdn.net/dkxpKGhiyu76iAQKvXRCnf.jpg"/>
Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, luôn chọn mức độ cứng của nệm phù hợp với trọng lượng cơ thể, tư thế ngủ và liệu bạn có chia sẻ giường không.
Bạn có thể xem hướng dẫn chuyên sâu của chúng tôi về Làm thế nào chắc chắn một tấm nệm nên đượcnhưng đây là một bản tóm tắt nhanh chóng: Người ngủ trở lại và dạ dày cần hỗ trợ công ty trung bình đến trung bình cho hỗ trợ lưng và hông tối ưu, trong khi người ngủ bên cần một lớp lót trung bình đến trung bình để vai và hông của họ được đệm.
Trong khi đó, những người nặng hơn 250lbs sẽ cần một cái gì đó vững chắc hơn những người có trọng lượng trung bình và người ngủ nhẹ dưới 130lbs sẽ cần một cái gì đó mềm hơn.
Khám phá thêm từ Phụ Kiện Đỉnh
Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.