Đánh giá Tonal 2: Đào tạo sức mạnh thông minh hơn

Tonal là một Tấm công nghệ cao của tham vọng, một phòng tập thể dục trong gương cho những người muốn đánh đổi quả tạ để kiếm được các lợi ích do thuật toán. Tonal 2 là người đẹp hơn, sắc nét hơn và bằng cách nào đó thậm chí còn đắt hơn trước. Với mức giá 4.295 đô la (cộng với một số chi phí bổ trợ), nó vừa là một phần báo cáo vừa là một cam kết tài chính nghiêm túc.

Tôi muốn biết liệu Tonal có thể thay đổi cách tôi đào tạo không. Sau nhiều tuần thử nghiệm, tôi đã phân tích tất cả mọi thứ từ cài đặt đến hiệu suất hàng ngày để xem liệu Tonal 2 có thể giúp tôi có động lực không, không có sự chú ý giống như con sóc của tôi hay nếu nó chỉ biến phòng khách của tôi thành tập hợp của Gương đen Tập.

Mới và được cải thiện

Tonal 2 gậy với cùng một thiết kế gắn trên tường như người tiền nhiệm của nó (7/10, có dây khuyến nghị) nhưng tinh chỉnh thẩm mỹ với kết thúc toàn màu đen và các điểm nhấn Chrome. Nó trông rất tuyệt trong bất kỳ phòng tập thể dục tại nhà nào, miễn là bạn xóa sạch vết bẩn không thể tránh khỏi sau mỗi lần tập luyện. Bản nâng cấp đáng chú ý nhất là camera tích hợp, cho phép phản hồi hình thức thời gian thực trên màn hình. Trước đây, Chế độ xem thông minh yêu cầu một thiết bị di động riêng biệt để phân tích các chuyển động, nhưng bây giờ sửa chữa là ngay lập tức. Bạn vẫn có thể tích hợp điện thoại của mình cho một góc bên, giúp cải thiện các tín hiệu huấn luyện.

Theo kinh nghiệm của tôi, tầm nhìn thông minh đã bắt gặp những sai lầm về tư thế tinh tế nhưng quan trọng, giống như linh cảm của tôi hoặc để ngực tôi rơi xuống. Nhưng nó không hoàn hảo. Ví dụ, nó không gắn cờ khi tôi thực hiện một bài tập hoàn toàn khác, giống như một đường cong gân kheo hẹp thay vì một vòng xoăn bắp tay rộng. Một số bài tập cũng làm cho nó khó nhìn vào màn hình giữa, vì vậy tôi đã dựa vào các video và phản hồi sau tập luyện để xem xét nhiều hơn trong thời gian thực.

Kết nối cũng đã được cải thiện, với sự ổn định Wi-Fi và Bluetooth mạnh mẽ hơn. Internet của bạn vẫn còn là vấn đề của bạn nếu kết nối của bạn là điểm nổi bật, mong đợi độ trễ thường xuyên nhưng tôi không gặp bất kỳ sự gián đoạn phát trực tuyến nào trong quá trình thử nghiệm.

Có lẽ nâng cấp có ý nghĩa nhất là độ bền của nó. Cáp mới của Tonal 2 mạnh hơn 75 %, đẩy nắp điện trở kỹ thuật số từ 200 đến 250 pounds, một điểm cộng rất lớn cho những người nâng cao. Tonal cũng giới thiệu một phương thức tập luyện mới, Aero HIIT, một bài tập luyện cardio và sức mạnh, bổ sung thêm năm bước di chuyển mới vào danh sách: Aero Pull, Aero Mini Pull, Aero Twist, Aero Chop và Aero Lunge. Các bộ thả hiện cũng được tích hợp, làm cho việc đẩy qua sự mệt mỏi có thể mà không cần điều chỉnh trọng lượng thủ công.

Không chỉ trọng lượng

Tonal 2 yêu cầu cài đặt chuyên nghiệp, thêm $ 295 (hoặc nhiều hơn, tùy thuộc vào vị trí của bạn). Nó gắn vào tường, giữ cho không gian của bạn không lộn xộn, nhưng nó đòi hỏi ít nhất 7'x7 'không gian sàn và chiều cao trần 7'1010 cho một phạm vi đầy đủ chuyển động. Nếu bạn sống trong một không gian nhỏ hơn, hãy chuẩn bị xáo trộn đồ đạc xung quanh trước khi tập luyện. Việc cài đặt thực tế mất khoảng 45 phút và diễn ra suôn sẻ. Mặc dù cảnh báo công bằng, việc khoan là to. Nếu bạn có hàng xóm, có thể cho họ một cái đầu.

Nâng với điện trở kỹ thuật số cảm thấy khác với trọng lượng miễn phí. Theo Tonal, máy nạp pin có thể cảm thấy nặng hơn 23 % so với thanh tạ Barbell. Không có động lực, vì vậy cơ bắp của bạn vẫn tham gia trong suốt quá trình chuyển động. Đó là một cách được kiểm soát hơn (và hạn chế) để đào tạo. Màn hình cảm ứng đáp ứng, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh trọng số, theo dõi các chương trình và theo dõi tiến trình.