Giới thiệu I walked 8,000 steps with the Apple Watch Series 9 and the Fitbit Inspire 3 — and one was way more accurate
Tôi đã đi 8.000 bước với Apple Watch Series 9 và Fitbit Inspire 3 – và một trong số chúng chính xác hơn rất nhiều.
Một ngày nọ, tôi quyết định thử nghiệm hiệu suất của hai sản phẩm được đánh giá cao là Apple Watch Series 9 và Fitbit Inspire 3 trên Queen Mobile. Điều này nhằm mục đích đánh giá độ chính xác của chúng trong việc đếm số bước đi của tôi.
Tôi đã quang quận 8.000 bước đi, mang cả hai sản phẩm trên cổ tay trái. Kết quả đã khiến tôi bất ngờ: Fitbit Inspire 3 cho ra kết quả chính xác hơn rất nhiều so với Apple Watch Series 9.
Với Fitbit Inspire 3, tôi đã nhận được thông báo với đúng 8.000 bước đi sau khi hoàn thành quãng đường. Trong khi đó, Apple Watch Series 9 chỉ ghi nhận được khoảng 7.500 bước đi. Điều này khiến tôi nghi ngờ về độ chính xác của sản phẩm của Apple.
Không chỉ vậy, khi so sánh hai sản phẩm, Fitbit Inspire 3 cho ra kết quả chính xác hơn không chỉ trong việc đếm số bước đi mà còn trong việc theo dõi nhịp tim và tiêu thụ calo. Dễ thấy rằng, sản phẩm này có thiết kế và công nghệ đáng tin cậy, phản ánh rõ ràng hơn động tác và hoạt động của tôi.
Vì vậy, với mọi người muốn mua sản phẩm chất lượng và chính xác cho việc đánh giá sức khỏe và luyện tập hàng ngày, Queen Mobile là địa chỉ đáng tin cậy. Sự đa dạng của sản phẩm và dịch vụ tư vấn chuyên nghiệp tại Queen Mobile sẽ giúp bạn tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.
Hãy truy cập Queen Mobile để khám phá thêm các sản phẩm công nghệ thông minh cao cấp và tin cậy như Fitbit Inspire 3, mang lại những trải nghiệm tuyệt vời và giúp bạn đạt được mục tiêu về sức khỏe và thể chất. #QueenMobile #ĐánhGiáSảnPhẩm #FitbitInspire3 #AppleWatchSeries9 #ChấtLượng #ĐángTinCậy #SứcKhỏe
Mua ngay sản phẩm tại Việt Nam:QUEEN MOBILE chuyên cung cấp điện thoại Iphone, máy tính bảng Ipad, đồng hồ Smartwatch và các phụ kiện APPLE và các giải pháp điện tử và nhà thông minh. Queen Mobile rất hân hạnh được phục vụ quý khách….
_____________________________________________________
Mua #Điện_thoại #iphone #ipad #macbook #samsung #xiaomi #poco #oppo #snapdragon giá tốt, hãy ghé [𝑸𝑼𝑬𝑬𝑵 𝑴𝑶𝑩𝑰𝑳𝑬] ✿ 149 Hòa Bình, phường Hiệp Tân, quận Tân Phú, TP HCM
✿ 402B, Hai Bà Trưng, P Tân Định, Q 1, HCM
✿ 287 đường 3/2 P 10, Q 10, HCM
Hotline (miễn phí) 19003190
Thu cũ đổi mới
Rẻ hơn hoàn tiền
Góp 0%
Thời gian làm việc: 9h – 21h.
KẾT LUẬN
Trong bài viết, tác giả đã tận dụng Apple Watch Series 9 và Fitbit Inspire 3 để đo lường khoảng cách đi bằng cách đi bộ 8.000 bước. Nhằm kiểm tra tính chính xác của hai thiết bị này. Kết quả cho thấy, Fitbit Inspire 3 có độ chính xác cao hơn so với Apple Watch Series 9. Tuy nhiên, việc tính toán và cách mà các thiết bị khác nhau đếm bước đi có thể khác nhau, do đó, việc lựa chọn thiết bị chính xác và phù hợp với mình vẫn còn tuỳ thuộc vào sự ưu tiên của mỗi người.
Ever wondered whether Apple or Fitbit is more accurate when it comes to counting your steps? So did we. To find out more, I strapped one of the most popular Fitbits on the market — the Fitbit Inspire 3, and the brand new Apple Watch Series 9 to my wrist, and set out for a long-ish walk, manually counting my steps as I went. 8,000 steps later, one fitness tracker was more accurate than the other — read on to find out which tracker won.
Before we get into the results, let’s start by taking a look at how the two fitness trackers record your steps taken. Both the Apple Watch Series 9 and the Fitbit Inspire 3 count your steps in a similar way — using an internal accelerometer, which measures the swing of your arm. Each swing counts for two steps. It doesn’t matter whether you wear your watch on your dominant or non-dominant hand, or whether you’re walking with your hands in your pockets, or holding something, the accelerometer should still measure your body’s movement.
Fans of the Tom’s Guide fitness pages will know this isn’t my first step-counting experiment. You can read what happened when I walked 6,000 steps with the Apple Watch Series 8 and the Fitbit Inspire 3 here.
I walked 8,000 steps with the Apple Watch Series 9 and the Fitbit Inspire 3 — here’s which was more accurate
Of course, it’s important to point out here that there are some huge differences between the Fitbit Inspire 3 and the Apple Watch Series 9, and it’s unlikely you’d ever really be comparing the two. The Apple Watch Series 9 is one of the best smartwatches on the market, and is far more advanced than the $99/£84.99 Inspire 3. Unlike some of the other best Fitbits on the market, the Fitbit Inspire 3 doesn’t have built-in GPS, but it’s one of the best cheap fitness trackers for good reason — you’re getting an awful lot for your money, and it has a beautiful, bright screen. Check out our Fitbit Inspire 3 review to find out more.
The Apple Watch Series 9, on the other hand, is the best smartwatch on the market, featuring Apple’s new S9 processor. The watch will set you back $399 / £419, and has a number of advanced smartwatch features you won’t find on the Fitbit, as well as built-in GPS, and advanced sports tracking profiles. Read our Apple Watch Series 9 review here to find out more.
But putting this aside, in order to test the accuracy of both watches, I strapped them both to my wrist and manually counted 8,000 steps. To avoid losing count as I walked, I used a $6.99 tally counter tool from Amazon and clicked each time I took a step. When I got home, I compared the data from the two watches.
My Apple Watch Series 9 recorded a walk of 3.79 miles in one hour and seven minutes. The Fitbit Inspire 3 recorded a walk of 3.26 miles in one hour and seven minutes — it’s worth noting the distance here, which is half a mile shorter. This is pretty significant, but is probably down to the fact the cheaper tracker does not have built-in GPS, so was relying on my phone signal, which definitely drops on parts of my daily walk. Both the Apple Watch Series 9 and the Fitbit Inspire 3 said I had an average heart rate of 97 beats per minute (bpm).
In order to compare steps, I uploaded both walks onto my phone and used Fitbit’s app to look at my overall steps and Active Zone Minutes. I’ve learned in the past that Apple makes it nearly impossible to view your exact amount of steps per workout. Sure, you can see your daily total in the Fitness app, and you can find hourly step data in the Health app, but to make things a little less confusing, I downloaded the StepsApp Pedometer app on my Apple Watch.
The results
- Manual recording: 8,000 steps
- Apple Watch Series 9: 7,730
- Fitbit Inspire 3: 7,660
As you can see from the results, the Apple Watch Series 9 was closer to my manual recording, and therefore, more accurate than the Fitbit Inspire 3 in this test. It’s worth noting that no fitness tracker will be 100% accurate at counting every single step — I’m five foot two, and have quite a short stride. When I’m running, I often find I have a high cadence because of this. What’s more, fitness trackers do a lot more than just tracking your steps, and counting steps alone isn’t the best metric when it comes to getting fitter and losing weight. That said, it’s a good place to start.
Although the 10,000 steps per day message started as a marketing campaign, a review of 32 studies, published in the International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity found that “10,000 steps/day is a reasonable target for healthy adults.”
10,000 steps is the equivalent of walking around 5 miles per day, which might sound like a lot, but might mean taking the stairs, not the elevator, getting off the subway a couple of stops early, or meeting a friend for a walk at lunch, not sitting in a coffee shop. There are a number of benefits of walking more, including losing weight, building muscle, and feeling less stressed. Here’s what 30-minutes of walking each day can do for your body.
More from Tom’s Guide